近日本澳天氣持續酷熱，氣象局更指炎熱天氣將會持續，在戶外活動及工作的居民應慎防中暑。

    炎炎夏日，烈日當空，近日澳門氣溫錄得最高三十八度，室外感覺猶如大焗爐，迎面吹來陣陣熱風，令人透不過氣。在戶外工作、活動除了要做足防曬措施，更要經常補充水份，慎防中暑。雖然本澳過去一周未接獲中暑就診個案，但一旦中暑未有及時處理或求治，有可能致命，絕不能掉以輕心。

    高溫持續，香港日前錄得今年最高溫之餘，更接到多宗中暑個案，多是行山人士，其中一名十九歲行山女大生經搶救後情況危殆，無獨有偶，另一名三十二歲的男士亦因行山中暑不適，澳門暫未收到中暑求助。

    專家指出，人體在戶外酷熱環境一段時間後，就會流汗降溫，控制體溫在正常範圍。若感到頭暈、頭痛、反胃等不適反應，則代表體溫失衡，即有可能已經中暑。如只屬輕微中暑反應，只要適當補充水份、休息，身體很快恢復過來。但若患者有神志不清、血壓上升、脫水、四肢乏力等中暑情況時，需立即求助，否則後果不堪設想。

    因此，在進行戶外活動、工作時，除了要做好防中暑準備，若感不適更要立即處理，量力而為。